生完小孩不能看手机吗

生完孩子后为什么不能看手机？

随着生活水平的提高，越来越多的妇女在生完孩子后选择在医院进行坐月子。在这期间，产妇需要时刻注意自己的身体状况，保养好自己的身体。然而，有些人听说过生完孩子后不能看手机，究竟是怎么回事呢？

产妇在生完孩子后处于身体恢复期，身体非常虚弱，需要大量休息和保养。手机屏幕的亮度，对于眼睛有很大的损伤，长时间的观看会导致近视等眼部问题。产妇看手机的时间过长，还会给电磁辐射对身体带来较大的危害，影响身体恢复。

其次，产妇在产后期间需要保持一个良好的心态，避免出现抑郁等情况影响身体恢复。看手机会对身体产生不良的刺激，容易导致情绪波动，出现焦虑和不安等情况，最终影响产妇的恢复。

产妇在坐月子期间需要注意保持身体的卫生，而手机是一个经常被碰触的物品。如果不注意卫生，手机上可能会藏着许多细菌，对身体造成危害。

在坐月子期间，产妇需要尽量避免使用手机，特别是长时间使用手机。建议产妇可以找一些适宜自己身体状况的活动，例如阅读、听音乐、逛公园等，以放松心情、提高身体素质。同时需要注意饮食和卫生问题，保持身体的健康。只有这样才能帮助产妇更好的恢复，更好的照顾宝宝。